Мандала - это рисунок, который в буддизме и индуизме используется в качестве вспомогательного средства для медитации . Мандалы (которые могут также упоминаться как мандалы согласно Королевской испанской академии ) представляют собой представление сил, управляющих вселенной.

Термин происходит от санскритского maṇḍala, что переводится как «круг» или «диск» . Поэтому эти рисунки обычно имеют круглую форму.

Мандала символизирует микрокосм и макрокосм . На структурном уровне центр вселенной выглядит как круг внутри квадрата. В любом случае мандалы образны и имеют разный дизайн.

В настоящее время в западных странах мандалы используются для отдыха . Окрашивание мандал - это обычная практика среди тех, кто хочет бороться со стрессом, так как эта деятельность обеспечивает спокойствие, сводит к минимуму беспокойство и помогает развить творческий потенциал.

Обычно дело в том, что мандалы включаются в тетради, похожие на детские книжки для рисования. На каждом листе появляется различная мандала с напечатанными линиями, но пустыми. Поэтому каждый человек должен выбрать, какие цвета использовать для его завершения.

Работа требует концентрации, чтобы удары не покидали края. Таким образом, рисование мандал - это практика, которая заставляет хотя бы на время забыть о проблемах и заботах.

Следует отметить, что многие сайты предлагают скачать мандалы бесплатно. Короче говоря, любой, кто интересуется окрашиванием мандал, может искать рисунки, распечатывать их и, наконец, раскрашивать их вручную карандашами, маркерами (маркерами), карандашами и т. Д.