Определение quiromasaje

Он известен как массажный массаж, разработанный вручную как часть терапии . Таким образом, киромассаж отличается от тех, которые выполняются с помощью различных инструментов или устройств.

* Расслабляющий : это наиболее распространенный тип квиромассажа, так как он стремится помочь людям, страдающим от нервозности или стресса, во многих случаях из-за недостаточного отдыха, из-за эмоциональных проблем или из-за слишком большого количества обязанностей. Можно применять его в конкретном регионе или во всем теле. Его ритм медленный, а манипуляции поверхностные, идеальные для постепенного избавления от проблем до достижения непревзойденного расслабления;

* Тонирование : его ритм быстрый, а исполнение глубокое. Обычно он не длится более двадцати минут и может быть нанесен на все тело, хотя и за несколько сеансов, поскольку в противном случае он может быть утомительным. Он показан для людей, которые выполняют небольшую физическую деятельность и у которых нет очень развитой мускулатуры, а также для тех, кто страдает ожирением, поскольку его цель состоит в том, чтобы тонизировать и активизировать мышцы, атрофированные отсутствием движения;

* спорт : служит для предотвращения усталости и борьбы с ней, повышения работоспособности и помощи в восстановлении травм, хотя они не были вызваны во время занятий спортом. Важно отметить, что этот тип quiromasaje не только востребован спортсменами, так как он идеально подходит для тех, кто хочет интенсивно использовать свое тело или реабилитировать травму мышц, например. В случае спортсменов, можно различить предмассовый и пост соревновательный массаж;

* лимфодренаж : используется для содействия функционированию лимфатической системы и для защиты человека от различных заболеваний и осложнений. Это особенно нежный массаж, который применяется по всему телу, так как требуется стимуляция всей системы кровообращения, хотя основное внимание уделяется частям, которые наиболее опухают (обычно это руки, живот и ноги). Некоторые из его преимуществ - удаление токсинов, поддержание иммунной системы и борьба с задержкой жидкости.

Рекомендуем