Гипотермия - это медицинское явление, которое возникает, когда температура тела падает и падает ниже нормальных значений . Это непроизвольное падение ниже 35º C.

Легкая гипотермия возникает, когда температура тела находится между 35º и 33º C. В этом случае человек чувствует себя смущенным, не может выполнять плавные или скоординированные движения и испытывает тремор.

Когда температура между 33º и 30º C, говорят о умеренной гипотермии . В дополнение к уже упомянутым симптомам субъект теряет память и почти потерял сознание.

Если температура падает ниже, и термометр показывает менее 30 ° C в организме, человек испытывает сильную гипотермию . На этой картинке сердцебиение очень слабое, кровяное давление падает, сознания нет. Субъект, страдающий от переохлаждения, в этой ситуации подвергается серьезному риску смерти.

В общем, гипотермия возникает, когда человек находится в чрезвычайно холодной окружающей среде . Чтобы избежать этого, вы должны носить теплую одежду; особенно защищать голову, сердце, ноги, руки, уши и нос; есть калорийную пищу; поддерживать гидратацию; не курить; и избегать употребления алкоголя.

Из-за отсутствия еды и крова неимущие люди, находящиеся на улице, подвержены гипотермии. Вот почему очень важно оказывать помощь зимой.

Чтобы лечить переохлаждение и обратить его вспять, вы должны переместить человека в теплую и закрытую среду . Если это невозможно, важно накрыть его одеялами, чтобы изолировать его от холодной земли и защитить шею и голову, чтобы сохранить тепло тела.

Применение теплых компрессов на грудную клетку, пах и шею также помогает, но следует избегать резких движений и трения, потому что тепло может быть направлено от центра тела к мышцам, контрпродуктивная ситуация.