Определение художественная гимнастика

Идея гимнастики относится к деятельности, которая выполняется для достижения и поддержания хорошего физического состояния с помощью определенных движений и упражнений. С другой стороны, художественное - это то, что связано с искусством : человеческое проявление, которое передает мысли или эмоции посредством использования различных типов ресурсов.

Художественная гимнастика

Понятие художественной гимнастики в этом контексте относится к гимнастической специальности, которая выполняется с или без оборудования на поверхности, меры которой определяются правилами. Это спортивная дисциплина, которая берет свое начало в конце девятнадцатого века .

В Афинах в 1896 году художественная гимнастика стала мужским олимпийским видом спорта . Только в Амстердаме с 1928 года стали участвовать и женщины. Вот почему мы можем различать мужскую художественную гимнастику и женскую художественную гимнастику .

Соревнования по художественной гимнастике, как правило, индивидуальные, хотя существуют групповые модальности. Каждый участник имеет от 30 до 90 секунд, чтобы продемонстрировать свои навыки в соответствии с правилами, установленными Международной федерацией гимнастики .

Среди устройств, которые можно использовать в художественной гимнастике, - фиксированная штанга (или высокая штанга ), асимметричные штанги, кольца и мольберт (также называемый прыжками с лошади или жеребенка ).

Чтобы преуспеть в области художественной гимнастики, гимнаст должен развить свою гибкость и силу и достичь отличной координации мышц. Это позволяет вам выполнять упражнения, соблюдая объективные критерии, которые жюри несет ответственность за оценку, чтобы установить оценки каждого спортсмена в соревновании.

Рекомендуем