Определение эмоциональный интеллект

От латинского smartĭa понятие интеллекта связано со способностью выбирать лучшие варианты в поиске решения . Можно различать разные типы интеллекта в соответствии с навыками, которые входят в игру. В любом случае интеллект кажется связанным со способностью понимать и разрабатывать информацию, чтобы правильно ее использовать.

Эмоциональный интеллект

Эмоциональное, с другой стороны, это то, что принадлежит эмоциям или относится к ним (психофизиологическое явление, предполагающее адаптацию к зарегистрированным изменениям требований окружающей среды). Эмоциональное также является эмоциональным (чувствительным к эмоциям).

Концепция эмоционального интеллекта была популяризирована американским психологом Дэниелом Гоулманом и относится к способности распознавать свои чувства и чувства других. Человек, следовательно, умный (опытный) для управления чувствами.

Для Гоулмана эмоциональный интеллект включает в себя пять основных способностей: обнаружение своих эмоций и чувств, распознавание их, управление ими, создание собственной мотивации и управление личными отношениями.

Эмоциональный интеллект имеет физическую основу в стволе мозга, отвечающую за регулирование основных жизненных функций. У человека есть эмоциональный центр, известный как неокортекс, развитие которого происходит даже раньше, чем то, что мы знаем как рациональный мозг.

Миндалина головного мозга и гиппокампа также жизненно важны во всех процессах, связанных с эмоциональным интеллектом. Например, миндалина выделяет норэпинефрин, который стимулирует чувства.

Важно пояснить, что человек, обладающий значительным уровнем эмоционального интеллекта, является человеком, благодаря которому он достигает следующих целей в своих отношениях с другими:
• чтобы окружающие чувствовали себя с ним комфортно.
• Быть рядом с ними не испытывает никаких негативных ощущений.
• Они доверяют ему, когда им нужен совет как лично, так и профессионально.

Но не только это. Кто-то, у кого есть эмоциональный интеллект, есть кто:
• Способен распознавать и обрабатывать все негативные эмоции, которые могут возникнуть.
• Обладает большей способностью относиться к другим, потому что имеет преимущество в том, что может понимать их, ставя себя на их позиции.
• Ему удается использовать критику как нечто положительное, поскольку она анализирует и учится на них.
• Тот, кто именно благодаря тому, что обладает таким эмоциональным интеллектом и знает, как удобно направлять негативные эмоции, обладает большей способностью быть счастливым.
• Обладает необходимыми качествами, чтобы противостоять невзгодам и неудачам, чтобы не сломаться.

Для важных преимуществ и преимуществ, которые имеет любой человек с эмоциональным интеллектом, до сих пор было проведено много исследований. Некоторые из них дают понять, что среди признаков идентичности, которые больше всего идентифицируют тех, кто ею обладает, являются следующие:
• Избегайте монотонности, старайтесь всегда находить альтернативы для более полной и счастливой жизни.
• Они твердые, когда это требуется.
• Они всегда с нетерпением ждут продолжения жизни.
• Они любят постоянно учиться.

В отличие от того, что происходит с IQ, нет исследования, позволяющего измерить способность или степень личного интеллекта субъекта. В этом смысле оценка этой способности довольно субъективна.

Рекомендуем