Определение минеральная вода

Вода, термин, который происходит от латинского слова aqua, это название вещества, которое имеет молекулы, состоящие из двух атомов водорода и одного атома кислорода . Это основной компонент поверхности нашей планеты. Минерал, с другой стороны, представляет собой неорганическое вещество, представляющее интерес для человека.

Минеральная вода

В этом кадре ее называют минеральной водой, в которой находятся растворенные вещества минерального типа. Эти растворенные минералы дают вам определенные свойства и могут изменить вкус жидкости.

Минеральная вода содержится в природных источниках, хотя ее также можно приготовить, добавив нужные минералы. В древности люди, которые хотели воспользоваться минеральной водой, должны были путешествовать к источникам, предлагаемым природой, чтобы собирать и пить ее; однако в настоящее время он обычно продается в бутылках, как и любой другой продукт.

В настоящее время часто возникает путаница между такими понятиями, как минеральная вода, столовая вода, очищенная вода и питьевая вода . Правильный смысл идеи минеральной воды связан исключительно с той водой, которая поступает из подземного источника и минерализуется из источника материалами, найденными на ее пути.

Минеральная вода в бутылках, которая в настоящее время потребляется, обычно содержит железо, кальций, натрий, магний, фтор и другие вещества, которые обеспечивают различные преимущества для организма. Вот почему можно сказать, что этот тип воды помогает расслабить мышцы, способствует хорошему обмену веществ, предотвращает сердечно-сосудистые нарушения, способствует оксигенации клеток и улучшает пищеварение. Однако важно помнить, что минеральная вода не должна рассматриваться как лекарство, так как ее воздействие очень ограничено.

Стоит отметить, что есть много людей, которые не потребляют минеральную воду, либо из-за нехватки ресурсов, либо в результате активного решения. Его наиболее прямой альтернативой является питьевая вода или «водопроводная вода», как ее называют в некоторых странах; Хотя некоторые осуждают эту вредную привычку утверждать, что в некоторых городах в ней содержатся такие элементы, как хлор или известь, правда заключается в том, что питьевая вода не обязательно является плохой практикой для здоровья, хотя она может помешать нам пользоваться определенными преимуществами.

Газированная минеральная вода дает нам несколько преимуществ . Согласно некоторым научным исследованиям, женщины, достигшие стадии менопаузы, относятся к числу людей, которые пользуются ими. В дополнение к упомянутым выше преимуществам, минеральная вода повышает уровень хорошего холестерина и снижает уровень плохого, и, следовательно, оказывает благоприятное влияние на риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Точно так же минеральная вода дает нам больше натрия, чем альтернативы, особенно когда мы выполняем физические упражнения с большой интенсивностью или когда мы подвергаемся очень высоким температурам, например, в высокие летние дни. Как будто всего этого было недостаточно, это также стимулирует аппетит, то, что многие люди должны регулировать свое пищевое поведение.

Одним из аспектов здоровья, который приносит наибольшую пользу благодаря потреблению минеральной воды, является состояние кожи, и это в значительной степени связано с ее вкладом натрия, магния и кальция, среди других минералов, витаминов и минералов. питательные вещества. Среди результатов, которые мы можем заметить, можно отметить следующие:

* предотвращает обезвоживание и дряблость кожи, а также предотвращает изменение цвета кожи;

* укрепляет зубы и кости ;

* способствует очищению жирной кожи, устранению прыщей и уменьшению расширенных пор;

* поддерживает баланс сальной железы благодаря действию некоторых ее соединений, таких как салициловая кислота .

Рекомендуем