Пища - это то, что живые существа едят и пьют ради своего существования . Термин происходит от латинского alimentum и позволяет назвать каждое из твердых или жидких веществ, которые питают человека, растения или животных.

В дополнение ко всему этому важно знать, что пищу можно разделить на несколько видов. Однако, если мы примем во внимание их состав, мы найдем две большие группы:
• Органические вещества, которые обеспечивают нас витаминами, жирами, углеводами и белками.
• Неорганические вещества, которые дают нам микроэлементы, воду и минералы. То есть они снабжают нас энергией.

Тем не менее, точно так же мы можем классифицировать продукты на основе их функций в питании. Таким образом, мы встретим три разных типа:
• Пищевые добавки, которые богаты кальцием и белками.
• Энергетические продукты, которые отличаются тем, что они очень ценны с точки зрения жиров и углеводов.
• Нормативные продукты питания, которые определены потому, что в них содержатся важные уровни минералов, витаминов и микроэлементов.

Тем не менее, наиболее распространенная и используемая классификация пищевых продуктов состоит в том, на что они группируются:
• Зерновые, картофель и бобовые.
• Молоко и его производные, которые обеспечивают значительное количество питательных веществ.
• рыба.
• яйца.
• мясо. Это, вместе с двумя предыдущими группами, отвечает за обеспечение организма необходимыми белками.
• Жиры и масла, где есть, например, орехи.
• Фрукты и овощи, которые отличаются большим богатством минералов и витаминов.
• сахара.

Эта классификация используется при приготовлении здоровой и сбалансированной диеты, которая обеспечивает потребности каждого организма. Так, например, чтобы дети могли расти, рекомендуется включать в их рацион мясо, рыбу, яйца и овощи.

Пища позволяет регулировать и поддерживать метаболические функции . Без пищи живые существа не могут наслаждаться хорошим здоровьем и даже иметь возможность умереть. Пища, с другой стороны, действует на психологическом уровне, чтобы обеспечить удовлетворение. В этих случаях еда не выполняет столько питательной функции, но она доставляет удовольствие (как в случае гамбургера или шоколада).

Питательные вещества - это вещества в пище, которые необходимы для поддержания живых организмов благодаря их биохимическому действию. Эти питательные вещества обеспечивают энергию и метаболизируют другие жизненно важные вещества. Витамины, белки и углеводы являются примерами органических питательных веществ, а вода и минералы - неорганическими питательными веществами.

Большая часть пищи поступает от животных ( говядина, свинина, рыба и т. Д.) И овощей ( фрукты, овощи ). Есть, однако, продукты из других источников, такие как определенные грибы ( грибы, грибы ).

Он известен как табу для тех, кто не считается приемлемым для потребления по культурным или религиозным причинам. Индусы говорят, что говядина запрещена, а свинина - запретная еда для евреев.

Еда, это символический смысл, это может быть все, что позволяет поддерживать существование чего-либо : «Уголь - это пища огня», «Я верю, что я питаюсь благодаря вере, которая является пищей, которая поддерживает меня каждый день» .