Латинский термин praeiudicium был преобразован на нашем языке в ущерб . Эта концепция относится к последствиям причинения вреда, действиям, которые включают причинение вреда кому-либо или чему-либо.

Немногие продукты питания пользуются такой же популярностью, как кофе. Это незаменимый компонент во многих социальных сферах, и его последствия часто подчеркиваются, когда требуется дополнительный заряд энергии для выполнения работы или студенческих обязательств. Но, как и все хорошее, кофе имеет недостатки; давайте посмотрим на некоторые из них ниже:

* Декальцинирует костную систему : учитывая ее состав, кофе способствует декальцификации костей. Женщинам следует уделять особое внимание этой детали, когда они вступают в менопаузу, потому что в этом цикле их жизни прекращается производство нормального количества кальция в костях, а чрезмерное потребление кофе может привести к остеопорозу;

* Нарушение нервной системы : миллионы людей со стрессовой жизнью не позволяют многим часам проходить между кофе и другим, думая, что этот замечательный напиток придаст им силы, необходимые им для выполнения своих обязательств . Напротив, явным ущербом для кофе является его способность изменять их еще больше, иногда достигая клинически тревожных пределов;

* вызвать или усугубить язву : одна из первых рекомендаций врачей пациентам с гастритом или язвой - это оставить кофе, особенно постящийся или не сопровождая его какой-либо твердой пищей, так как повреждение в этих случаях еще хуже;

* увеличивает частоту сердечных сокращений : беспокойство обычно приводит к употреблению кофе, и, хотя это не яд, этот напиток не рекомендуется в такой ситуации, так как он вызывает ускорение сердечного ритма, которое может закончиться различными расстройства, среди которых паническая атака;

* Увеличивает вероятность абортов : это самый большой вред кофе из упомянутых до сих пор. Во время беременности рекомендуется вообще не пить кофе, так как это подрывает правильное развитие ребенка и повышает вероятность прерывания беременности. Следует отметить, что реальной угрозой является кофеин, поэтому следует уменьшить потребление чая и некоторых безалкогольных напитков, так как они не должны превышать 200 мг в сутки этого вещества.