От латинского слова respiratio дыхание - это действие и эффект дыхания (поглощение воздуха, взятие части его веществ и удаление его, изменение). Термин также используется для обозначения воздуха, которым дышат .

Например: «Высота этой местности затрудняет дыхание и усложняет физические нагрузки», «У меня перехватило дыхание, я собираюсь отсюда выбраться», «Удар в живот заставил меня затаить дыхание, а затем я упал на землю»,

Для аэробных живых существ дыхание является физиологическим процессом, необходимым для жизни . Это система обмена газов с окружающей средой, которая может осуществляться несколькими способами (легочным, жаберным, кожным и т. Д.).

Люди поглощают кислород через вдох и выдыхают углекислый газ. В момент рождения, когда ребенок отделен от пуповины, акт дыхания является первым самостоятельным действием новорожденного. Следует отметить, что, хотя человек может провести несколько дней без еды и питья, он не может находиться более нескольких минут без дыхания.

Искусственное дыхание - это набор маневров, которые могут включать использование внешних устройств и которые направлены на восстановление или поддержание дыхания человека после аварии . Ярким примером этого является дыхание из уст в уста.

Выражение «без дыхания», с другой стороны, используется для обозначения состояния большого удивления или удара перед фактом или ситуацией: «Фотографии заставили его затаить дыхание», «Когда они направили на меня пистолет, я остался без дыхания " .

Это известно как дыхание, наконец, для входа и выхода воздуха из закрытого места .

Дыхание в пении

В пении дыхание необходимо для создания надежной и устойчивой техники, для комплексного использования голоса и для сохранения здоровья голосовых связок. Независимо от способностей каждого человека, красоты его вокального тембра или слуховых способностей, во время воспроизведения мелодии дыхание является основой, на которой основаны все другие понятия.

В общем, люди за пределами музыкального мира склонны думать, что чем больше воздуха вы берете, тем дольше вы можете держать голос; однако на практике больше - меньше, и секрет кроется в разумном использовании кислорода. Учителя пения часто прививают своим ученикам важность дыхания посредством аналогии, которая сравнивает столб воздуха, который поднимается из легких, с смычком скрипки и ее струн, с гласными.

Если струны скрипки сильно натираются, они могут износиться или сломаться, и в результате звучит неприятно и не в духе. Инструмент, внешний по отношению к человеческому телу, можно отремонтировать или заменить, хотя он заслуживает всего нашего уважения; тем не менее, голосовые связки могут нанести непоправимый ущерб и навсегда разрушить профессиональные устремления человека.

Основополагающим моментом является поддержка: воздух должен удерживаться в нижней части легких и использоваться по мере необходимости, а не просто выпускать его без контроля. Для этого необходимо восстановить способность дышать с основанием легких, которое мы теряем вскоре после рождения; Большинство взрослых склонны поднимать плечи, когда они вдыхают, что показывает, что они используют верхнюю область легких.

Это обучение важно как для певцов, так и для спортсменов, а также используется в технике медитации и релаксации. Пение - это не синоним усилий, а гармоничный поток воздуха, который мягко чистит голосовые связки, создавая звуки, которые усиливаются в различных костных частях нашего тела, известных как резонаторы, чтобы их можно было проецировать на большие расстояния, не нанося ущерба нашему горло.